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    健身|60岁的身材完爆小鲜肉【内有腹肌马甲线健身教程视频】

    发布时间:2018-06-10   阅读:628次   字号:  

    健身|60岁的身材完爆小鲜肉【内有腹肌马甲线健身教程视频】

     启迈斯 启迈斯健身 2016-08-01

    NiceGOT7 - Just right中国有这么一句话,叫做“五十知天命,六十花甲”,印象中老人到了这个年纪,也是该好好安度晚年了。

    带带孙子看看报纸,晒晒太阳日子也就过去了,年轻时候落下的毛病也一点点显现出来,偶尔搬个东西都容易闪着腰……

     

     

    但是今天迈迈给大家介绍的老人,一定会颠覆你对60岁这个概念,因为光从身材上来看,他就好像20几岁的小鲜肉一般。

     

    这位名叫Anthony的“60岁高龄老人家”是美国男模也是一位健身教练,正是因为保持良好的生活习惯和健身习惯,才能在60岁时依旧这么有型,秒杀其他小鲜肉。

     

     

    自拍时,他是这样的;

     


     

    休闲装,他是这样的;

     

     

    戴墨镜,他是这样的;

     

     

    训练时,他是这样的;

     

     

    外出时,他是这样的;

     

     

    正装时,他是这样的;

     

     

    已经泛灰的头发和胡子,竟然可以这么帅!

    从身材上一点儿都看不出他已经年过半百。

     

     

    但是这么好的身材也不是天生的,

    年轻的时候就健身运动,并把这样的好习惯保持到了现在,

    所以即使60岁了,却活出了青春的感觉。

     

     

    推荐给大家一个练习腹肌马甲线的视频教程,不论男女只要每天花上几分钟,就可以拥有平坦小腹,坚持是最重要的,也是大家最应该注重的,希望大家都有好身材!

     

     

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